Monday, 15 June , 2026

علمی

26فوریه
خستگی ذهنی چیست و چطور بر آن غلبه کنیم؟

خستگی ذهنی چیست و چطور بر آن غلبه کنیم؟

نبودن تعادل میان کار و زندگی، به‌اندازه کافی نخوابیدن و دل‌زدگی‌های شغلی تنها سه مورد شایع از دلایل مه مغزی و خستگی ذهنی هستند که در صورت عدم درمان و کنترل می‌توانند فرد را درگیر فرسودگی هیجانی و استرس مزمن کنند.

11جولای

ماه رمضان و پیشگیری از سر درد

استاد دانشکده طب سنتی دانشگاه تهران، گفت: از دیدگاه طب سنتی کمبود خواب و استراحت، کاهش قندخون در طول روزه داری، کم شدن مصرف کافئین، کاهش مصرف سیگار، کم آبی، کم خونی و مشکلات دستگاه گوارش و معده علل شایعی برای سردرد محسوب می‌شوند به گزارش آراز سسی ، دکتر غلامرضا کردافشاری توصیه کرد: افراد […]

07جولای

از خوردن چای در سحر پرهیز کنید

یک متخصص تغذیه آب را مناسب‌ترین نوشیدنی برای روزه داران دانست و از مردم خواست تا از خوردن چای در وعده سحری اجتناب کنند. به گزارش آراز سسی ، سیدضیاءالدین مظهری در گفت‌وگو با فارس، بهترین نوشیدنی در ماه رمضان را آب دانست و گفت: بهترین نوشیدنی آب است و فقط باید به این نکته […]

07جولای

زمان اعلام نتیجه انتقالی دانشجویان

معاون دانشجویان داخل سازمان امور دانشجویان گفت: حدود ۲۰ هزار و ۷۰۰ پرونده برای نقل و انتقال و میهمانی توسط دانشجویان ثبت شده که دانشگاه ها تنها با نیمی از این پرونده ها برای نقل و انتقال موافقت کردند. به گزارش آراز سسی به نقل از  شبکه اطلاع رسانی دانا  دکتر ابوالحسن ریاضی درگفتگو با مهر […]

07جولای

خطر مصرف موادشیرین برای افطار

‌یک فوق تخصص تغذیه، مصرف مواد شیرین مانند چای شیرین در وعده افطار را در طولانی مدت زمینه ساز بروز دیابت در افراد عنوان کرد. به گزارش آراز سسی به نقل از  شبکه اطلاع رسانی دانا  دکتر کیومرث دانشور در گفت وگو با ایسنا، اظهار کرد: بهتر است افراد به جای استفاده از چای شیرین روزه […]

06جولای

اثرات نور صبحگاهی بر بدن انسان

یک تیم عصب شناسی دریافتند در معرض نور صبحگاهی قرار گرفتن باعث وزن سالم و اندازه برای انسان می‌شود. به گزارش آراز سسی، عصب شناسان آمریکایی در دانشگاه «نورث وسترن» پس از انجام نخستین مطالعات در مورد اثرات و ارتباط نور صبحگاهی در وزن انسان، گزارش دادند: شگفت‌آور است اما قرار گرفتن در معرض نور […]

06جولای

10 نکته درباره تاثیر آب بر بدن

بیش از نیمی از بدن ما را آب تشکیل می دهد. آب در اطراف چشم، نخاع به عنوان ضربه گیر عمل میکند. به گزارش آراز سسی  به نقل از باشگاه خبرنگاران،  آب که بیش از نیمی از سطح کره زمین را پوشانده است در عین حال ماده ای کمیاب است. 75 درصد بدن انسان را آب […]

06جولای

4 عامل “سردرد” در تابستان

کم آبی و خوردن نوشیدنی یخی از مهم ترین عوامل ابتلا به این نوع سردردها هستند. به گزارش آراز سسی به نقل از  شبکه اطلاع رسانی دانا، فصل تابستان همواره نگرانی سردرد و گرما زدگی را با خود به همراه دارد. در ادامه 4 عامل مهم ابتلا به این سردردها را بیان خواهیم کرد:   *نوشیدنی‌های […]

05جولای

توصیه‌های طب‌سنتی برای تغذیه رمضان

یک کارشناس ارشد تغذیه گفت: صاحبان مزاج گرم و خشک بهتر است، همراه با غذای خود از آبغوره و آبلیمو، ماست، انگور ترش و شیرین، رب انار، عناب، آب زرشک، خاکشیر، خیار، گوجه فرنگی، کاهو استفاده کنند که از تشنگی آنها در رمضان کاسته شود. به گزارش آراز سسی به نقل از  شبکه اطلاع رسانی […]

04جولای

فواید باز کردن روزه با خرما

یک کارشناس طب سنتی گفت: کم خونی، پوکی استخوان، سستی و بی حالی، دردهای مفاصل و ضعف اعصاب با افطار کردن با خرما از بین می‌رود. به گزارش آراز سسی ، سید جواد علوی درباره آداب روزه داری اظهار داشت: کودکان را بر سر سفرۀ افطار و سحری بنشانید تا به اصطلاح روزه سر گنجشکی […]

18فوریه

آغاز ثبت نام سرباز معلم در آموزش و پرورش پلدشت

آموزش و پرورش پلدشت از ثبت نام سرباز معلم در آموزش و پرورش این شهرستان خبر داد. به گزارش آراز سسی ؛ سازمان آموزش و پرورش استان آذربايجان غربي براي سالتحصيلي 94-93 از افرادي كه داراي مدرك تحصيلي فوق ديپلم و ليسانس بوده به عنوان سرباز معلم ثبت نام به عمل مي آورد. لازم به […]

ای رسانه