آخرین اخبار
اندرز دادن دشمن
جشن غدیر خم در پلدشت برگزار شد
پندهاى جاودانه
کشف آشپزخانه مواد مخدر در پلدشت
مسئولیت فرمانداری و اخلاق اجتماعی
افشای توطئه معاویه نسبت به زیاد
کسب رتبه نخست تولید شیر توسط عشایری
سخت‌گیری در مصرف بیت‌المال
تعریض جاده سه‌راهی ایواوغلی تا منطقه آزاد ماکو
طنین کبریایی نماز عید قربان در پلدشت
افطاری
08اردیبهشت
توصیه‌های تغذیه‌ای برای روزه‌داری در ایام کرونا
روزه‌داری صحیح و رعایت رژیم غذایی مناسب در وعده‌های سحر و افطار در تقویت سیستم ایمنی بدن موثر است.
07اردیبهشت
«افطار» و «سحر» چه غذایی بخوریم؟
بهتر است افطار را با یک لیوان شیر گرم و خرما آغاز کنید تا قند خون که کاهش یافته است، افزایش یابد.
