آخرین اخبار
رقابت ۵۱۸ داوطلب کنکوری در پلدشت
اجرای ۶۰ طرح محرومیت‌زدایی در پلدشت
تولید ۱۸ تن آبزیان در آذربایجان غربی
تجمع مردم پلدشت در حمایت از عملیات وعده صادق
انتقام سخت در راه است
ماکو پیشتاز در اجرای طرح نهضت ملی مسکن
یادواره شهدای پلدشت برگزار شد
حمایت قاطعانه مردم پلدشت از وعده صادق
نظر مردم پلدشت در خصوص وعده صادق
تجمع مردم پلدشت در حمایت از عملیات سپاه
افطاری
08اردیبهشت
توصیه‌های تغذیه‌ای برای روزه‌داری در ایام کرونا
روزه‌داری صحیح و رعایت رژیم غذایی مناسب در وعده‌های سحر و افطار در تقویت سیستم ایمنی بدن موثر است.
07اردیبهشت
«افطار» و «سحر» چه غذایی بخوریم؟
بهتر است افطار را با یک لیوان شیر گرم و خرما آغاز کنید تا قند خون که کاهش یافته است، افزایش یابد.
